Sliter du på en eller annen måte med din selvfølelse?

Føler du deg noen ganger mindreverdig, til tider skamfull, med stadig skyldfølelse, lav selvtillit, lite verdt, nedstemt, ofte irritert...?

Er noen av dine relasjoner vanskelige å være i?

Blir du tappet for energi? Føler du deg overkjørt,  er det vanskelig å snakke sammen, stadige krangler eller trekker du deg kanskje vekk?

Har du sår etter vanskelige opplevelser, som fortsatt plager deg? 

Mange rasjonelle mennesker  kan ofte føle seg frustrerte, engstelige eller nedstemte, til tider nærmest utbrente. Dette kan påvirke deres arbeid, deres forhold til andre, og deres daglige liv.

Vi lever i en tidvis kaotisk verden i stadig endring. Det er normalt å ha vanskelige perioder i livet, og ofte løser du slikt på egenhånd. Men noen ganger kan du dra nytte av profesjonell hjelp utenfra, spesielt når vanskene vedvarer over tid, de gode følelsene får for lite plass, eller din livskvalitet synker.

Det er her jeg gjør mitt beste arbeid, og kan gjøre veien litt lettere for deg!

Jeg hjelper deg å trives bedre, både med deg selv og med andre, i ditt privat- og arbeisliv

Vil du gjøre noe med situasjonen du er i? Er du villig til å satse på din egen utvikling, kanskje la deg utfordre? Da er du på rett sted. Jeg jobber med folk som erfarer livets vansker, og søker lindring samt måter de kan finne tilbake til styrke, glede, mening og mestring.  Du får hjelp uavhengig av hvilken bakgrunn du har, viktigst er din motivasjon. Ellers jobber jeg typisk med ledere, gründere og teknologer, samt evnerike barn i alle aldre.  

Er livet ditt litt vel strevsomt om dagen?  Ta kontakt med meg nå!

For at du skal oppleve fremgang og utvikling vil det være vesentlig at kjemien mellom oss stemmer, at du føler deg trygg, lyttet til og forstått. Du skal også være trygg på at jeg besitter den nødvendige kompetansen du kan ha nytte av.  

Med min bakgrunn som  psykoterapeut, ledelsesutvikler (coach, mentor, rådgiver) og sivilingeniør kan jeg tilby deg unike tjenester tilpasset deg. 

Basert på forskning,  undersøkelse av ledelsesteorier, og egen mangeårig erfaring har jeg utviklet metodikken Personal Leadership for Life^TM , for selv- og lederutvikling. Denne metodikken understøttes av et helhetlig rammeverk for psykoterapi, godt forankret i forskning og kunnskapsbasert praksis, som jeg også har utviklet etter å ha samlet opp anerkjent kunnskap innen psykologi og etterhvert psykoterapi, siden 2010.  Med utgangspunkt i disse finner vi sammen frem til tilnærminger tilpasset nettopp ditt spesifikke behov. 

Om du søker psykolog kan jeg være et godt alternativ eller tillegg til det, spesielt der ord kommer til kort, eller når du har gått til samtaleterapi en stund og trenger noe annet for å komme videre.  Du trenger ingen henvisning,  og jeg tilbyr fortløpende timebestilling med ingen til kort ventetid.  

Jeg holder til sentralt i Asker, med kort vei med tog både fra Oslo og Drammen, på Terapi- og Coachingsenteret Mine Muligheter. Jeg tilbyr også tjenester på nett, og andre steder i Norge eller utland etter avtale. Du kan kanskje også ha nytte av mine samarbeidspartnere?  

Ønsker du deg et bedre liv på arbeid eller privat?

Ønsker du å føle deg bedre med deg selv, ha mer givende relasjoner, lindring av sår?

Eller kanskje mer mening, mer mestring, mer glede?

Da kan jeg hjelpe deg! 

Ta kontakt  nå for en avklarende samtale!

Vennlig hilsen,

 Lise Bjarkli